Болен съм, признавам: най-голямата стигма, с която трябваше да се справя

Болен съм, признавам: най-голямата стигма, с която трябваше да се справя

Преди шестнадесет години, когато започна моето заболяване, за много хора "психология" беше срамна дума, "психиатрия" още повече! Това беше най-голямото предизвикателство, с което трябваше да се справям, а това навремето беше доста трудно.Повече от десет години не признавах, че съм болен. Криех истината и лъжех себе си. Дълго време бях убеден, че съм гений, и мислех, че трудните периоди са нормална част от живота. Поне това казвах на себе си и на хората около мене.Трябваше да се изправя лице в лице с действителността. През най-тежкия период от моя живот почувствах, че аз и жена ми не можем да се справим с болестта. Състоянието ми стана толкова тежко, че трябваше да призная факта, че съм психично болен човек.Многото години, които прекарах в лечение, и съветите на професионалистите ми помогнаха да приема моето заболяване. Моето възпитание вероятно също допринесе за способността ми да работя с помощниците ми през целия този продължителен, но труден процес.Ако сравня живота с бъчва, бих казал, че нейните дъги са като различните сфери от нашия живот: семейство, приятели, работа, хобита, спорт и т.н. Ето моят въпрос: ако трябва да махна един обръч за сметка на другите, в кой случай нашата бъчва ще поеме най-много вода? Право да си кажа, преди мислех, че, ако махна професията и работата, бъчвата ще задържи много вода. В най-трудния етап от моя живот Бог ми показа, че това не е така. Когато животът ми се срина, огромно количество вода се изливаше от моята бъчва почти през всяка дъга. Ето така стигнах дъното психически, физически, финансово и професионално. Нямах друг избор освен да осъзная, че се налага да променя живота си.Как е сега вашата бъчва, скъпи ми читателю? Ще ви разкрия голяма тайна, като ви кажа: повечето от водата ще се вмести във вашата бъчва, ако малките ви дъги, сферите на вашия живот, са в равновесие. Днес аз само се усмихвам. Ако някой ми беше казал това в началото на моето заболяване, може би щях да направя много неща различно. А оттогава аз наистина го правя. Промених моята нагласа. Ето как сега аз, предишният мениджър, търсещ печалбата, се превърнах в художник и съосновател на мисия за помощ.Ето моят съвет: променете каквото можете днес, за да внесете равновесие в своя живот, защото, ако вие не се промените, животът може да ви принуди да го направите. А повярвайте ми, това е по-болезненият начин.© 2019 Dániel Oravetz and Teodóra KulcsárPhoto © Tamás Babják

Logo Janssen | Pharmaceutical Companies of Johnson & Johnson