Keep track of your progress

Следете напредъка си

Може да е трудно да видите колко много се променят нещата с течение на времето, ако не сте си водили записки. Помислете как се чувствахте преди две седмици. Спомняте ли си какво бе настроението Ви, когато имаше нещо, което смятахте, че не можете да направите заради симптомите на псориатичен артрит, каква болка усещахте и къде? Тази и друга информация може да помогне много на Вашия лекар да види как се справяте и дали може да се наложи да се промени нещо, включително Вашето лечение.

ВАЖЕН СЪВЕТ
„Знам, че сега винаги има възможности, независимо колко лошо стане.“*

Неща, върху които да мислите всеки ден, биха могли да Ви помогнат да следите напредъка си:

Какво е настроението Ви?
Колко болезнени са симптомите Ви на псориатичен артрит?
Къде са симптомите Ви на псориатичен артрит?
Псориатичният артрит попречил ли Ви е да направите нещо?
Беше ли нарушен сънят Ви миналата нощ заради Вашия псориатичен артрит?
Днес ползвали ли сте лечение за псориатичен артрит?
Имали ли сте някакви странични ефекти от лечението си днес? Ако „да“, какво сте изпитали?
Приемали ли сте други лекарства днес? Ако „да“, какво сте приемали?
Забелязахте ли нещо, което отключва симптомите на псориатичен артрит при Вас? Ако „да“, какво мислите, че е било то?

Отговорите на въпроси като горните могат да допринесат за пълноценен разговор, когато говорите с Вашия лекар, но не забравяйте, че това не заменя мястото на медицинската оценка.

Изтегляне на средството за проследяване на прогреса/листа